краткое введение
Вы слишком ленивы, чтобы заниматься спортом, и вы не можете выдержать поститься.Пусть эта книга сообщит вам секрет невероятного и не толстым.Тщательно сопоставьте различные ингредиенты с низкими калориями и высоким питанием, выберите более простой и здоровый метод приготовления, не тратя слишком много времени, вы можете сделать вкусные, питательные и низкоалорийные домашние блюда.Каждый рецепт в книге также тесно сопоставлен с калориями, так что вы можете взять тепло без расчета.Начиная с сегодняшнего дня, это приятно для себя.Хорошо ешьте и ешьте каждый прием пищи, чтобы сделать свое тело легче.
