Книги по фитнесу питания о силовой и мышечной стратегии питания фитнес -книга Фитнес -тренер Книга спорт и питание
Цена: 882руб. (¥49)
Артикул: 620662813229
Вес товара: ~0.7 кг. Указан усредненный вес, который может отличаться от фактического. Не включен в цену, оплачивается при получении.
<p><p><img src="https://img.alicdn.com/imgextra/i2/2291829221/O1CN0155blPT2HzGjGIRA9K_!!2291829221.jpg" align="absmiddle"><img src="https://img.alicdn.com/imgextra/i1/2291829221/O1CN01bVNu8A2HzGjHA9RKx_!!2291829221.jpg" align="absmiddle"><br></p><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;color: #404040;background-color: #eeeeee;font-size: 15.0px;font-weight: bold;height: 30.0px;line-height: 30.0px;">Введение</div><br style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;color: #404040;"><span style="color: #404040;">Автор этой книги «Кристиан», доктор фон Лефир Хольц - врач и диетолог. Он также активно проводил силовые тренировки и конфронтацию спорта в течение многих лет.С немецкими строгими научными методами он глубоко проанализировал значение семи основных питательных веществ для спортсменов.Систематически представляет*результаты исследований современных питательных веществ в области силовых тренировок, что может помочь эффективности движения спортсмена достичь решающего улучшения: сделать мышцы спортсмена более значительным, эффект потери жира является непосредственным, а спортивные достижения достигают прорвать.Это настоящая научная работа по питанию. С момента ее публикации в Германии она была переиздана 10 раз и была продана в течение 9 лет. Она считалась основой области спортивного питания.&amp;nbsp;&amp;nbsp;</span><br style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;color: #404040;"><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;color: #404040;background-color: #eeeeee;font-size: 15.0px;font-weight: bold;height: 30.0px;line-height: 30.0px;">Оглавление</div><br style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;color: #404040;"><span style="color: #404040;">1. Вода и соляная баланс 2. углеводы 3. Жирные и жирные&amp;mdash;&amp;MDASH; Edible Compound Family of Life 4. Упражнения для сжигания жира 5. Белок&amp;mdash;&amp;MDASH; Краеугольный камень жизни 6. Энергетический баланс в фитнес -спорте 7. Фитнес и ежедневная диета 8. Витамин, постоянные элементы, следовые элементы и иммунную систему силовых тренеров&amp;nbsp;</span><br style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;color: #404040;"><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;color: #404040;background-color: #eeeeee;font-size: 15.0px;font-weight: bold;height: 30.0px;line-height: 30.0px;">Рекомендуемая рекомендация</div><br style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;color: #404040;"><span style="color: #404040;">★ Если вы хотите получить идеальный эффект упражнений, 50%~ 70%зависит от стратегии научной питания.</span><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;color: #404040;">★ Это действительно научная спортивная книга питания, которая может помочь читателям идеально увеличить мышечную массу, более быстрое снижение жира и улучшить спортивные показатели.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;</div><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;color: #404040;">★ Фонд немецкого фитнеса и питания составляет 10 раз и продается в течение 9 лет.Спортсмены считаются питательной библией.&amp;nbsp;</div><p style="margin-top: 1.12em;margin-bottom: 1.12em;line-height: 1.4;color: #404040;"><span style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;font-weight: bold;">Выбор редактора</span></p><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;color: #404040;"><span style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;"><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;">★ Если вы хотите получить идеальный эффект упражнений, 50%~ 70%зависит от стратегии научной питания.<div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;">★ Это действительно научная спортивная книга питания, которая может помочь читателям идеально увеличить мышечную массу, более быстрое снижение жира и улучшить спортивные показатели.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;</div><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;">★ Фонд немецкого фитнеса и питания составляет 10 раз и продается в течение 9 лет.Спортсмены считаются питательной библией.&amp;nbsp;</div></div><span style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;"><h4>Оглавление</h4></span><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;">1. Вода и соляная баланс 2. углеводы 3. Жирные и жирные&amp;mdash;&amp;MDASH; Edible Compound Family of Life 4. Упражнения для сжигания жира 5. Белок&amp;mdash;&amp;MDASH; Краеугольный камень жизни 6. Энергетический баланс в фитнес -спорте 7. Фитнес и ежедневная диета 8. Витамин, постоянные элементы, следовые элементы и иммунную систему силовых тренеров</div><span style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;"><h4>Введение</h4></span><div style="margin: 0.0px;padding: 0.0px;">Автор Кристиан&amp;Бык; фэн&amp;Булл; доктор Лефельхольц - врач и диетолог, который также активно проводил силовые тренировки и конфронтацию спорта в течение многих лет.С немецкими строгими научными методами он глубоко проанализировал значение семи основных питательных веществ для спортсменов.Систематически представляет*результаты исследований современных питательных веществ в области силовых тренировок, что может помочь эффективности движения спортсмена достичь решающего улучшения: сделать мышцы спортсмена более значительным, эффект потери жира является непосредственным, а спортивные достижения достигают прорвать.Это настоящая научная работа по питанию. С момента ее публикации в Германии она была переиздана 10 раз и была продана в течение 9 лет. Она считалась основой области спортивного питания.&amp;nbsp;</div></span></div></p>
Продавец:博文轩图书专营店
Адрес:Хэбэй
Рейтинг:
Всего отзывов:0
Положительных:0
Добавить в корзину
- Информация о товаре
- Фотографии
Введение
Автор этой книги «Кристиан», доктор фон Лефир Хольц - врач и диетолог. Он также активно проводил силовые тренировки и конфронтацию спорта в течение многих лет.С немецкими строгими научными методами он глубоко проанализировал значение семи основных питательных веществ для спортсменов.Систематически представляет*результаты исследований современных питательных веществ в области силовых тренировок, что может помочь эффективности движения спортсмена достичь решающего улучшения: сделать мышцы спортсмена более значительным, эффект потери жира является непосредственным, а спортивные достижения достигают прорвать.Это настоящая научная работа по питанию. С момента ее публикации в Германии она была переиздана 10 раз и была продана в течение 9 лет. Она считалась основой области спортивного питания.
Оглавление
1. Вода и соляная баланс 2. углеводы 3. Жирные и жирные—— Edible Compound Family of Life 4. Упражнения для сжигания жира 5. Белок—— Краеугольный камень жизни 6. Энергетический баланс в фитнес -спорте 7. Фитнес и ежедневная диета 8. Витамин, постоянные элементы, следовые элементы и иммунную систему силовых тренеров
Рекомендуемая рекомендация
★ Если вы хотите получить идеальный эффект упражнений, 50%~ 70%зависит от стратегии научной питания.
★ Это действительно научная спортивная книга питания, которая может помочь читателям идеально увеличить мышечную массу, более быстрое снижение жира и улучшить спортивные показатели.
★ Фонд немецкого фитнеса и питания составляет 10 раз и продается в течение 9 лет.Спортсмены считаются питательной библией.
Выбор редактора
★ Если вы хотите получить идеальный эффект упражнений, 50%~ 70%зависит от стратегии научной питания.
★ Это действительно научная спортивная книга питания, которая может помочь читателям идеально увеличить мышечную массу, более быстрое снижение жира и улучшить спортивные показатели.
★ Фонд немецкого фитнеса и питания составляет 10 раз и продается в течение 9 лет.Спортсмены считаются питательной библией.
Оглавление
1. Вода и соляная баланс 2. углеводы 3. Жирные и жирные—— Edible Compound Family of Life 4. Упражнения для сжигания жира 5. Белок—— Краеугольный камень жизни 6. Энергетический баланс в фитнес -спорте 7. Фитнес и ежедневная диета 8. Витамин, постоянные элементы, следовые элементы и иммунную систему силовых тренеров
Введение
Автор Кристиан&Бык; фэн&Булл; доктор Лефельхольц - врач и диетолог, который также активно проводил силовые тренировки и конфронтацию спорта в течение многих лет.С немецкими строгими научными методами он глубоко проанализировал значение семи основных питательных веществ для спортсменов.Систематически представляет*результаты исследований современных питательных веществ в области силовых тренировок, что может помочь эффективности движения спортсмена достичь решающего улучшения: сделать мышцы спортсмена более значительным, эффект потери жира является непосредственным, а спортивные достижения достигают прорвать.Это настоящая научная работа по питанию. С момента ее публикации в Германии она была переиздана 10 раз и была продана в течение 9 лет. Она считалась основой области спортивного питания.